美妝密技
Jun 27 , 2016
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路跑前後 妳需要做的保養事

文/Wennie 圖/江祐任 、各品牌
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跑步風潮盛行,與姊妹們相約在下班後慢跑、報名路跑賽事,已成為時下最潮的聚會活動!但在熱天裡,戶外路跑又有哪些該注意的保養事?


參與路跑活動,事前除了準備合適運動衣物與配件,更該有完善的肌膚防禦與修護對策。考量夏季紫外線強烈加上環境空汙嚴重,外出前務必做好防曬與防禦,其中防曬建議挑選係數高、具有防水抗汗機能款,若希望維持身體清爽預防汗臭,則可先噴上爽身噴霧。而運動後最重要的護膚大事,則是清潔與舒緩,運用添加蘆薈、薄荷等成分護膚品,塗抹於膚表,並按摩局部痠痛部位,鎮靜同步補充運動後肌膚所流失的水分。

1. Origins動淨皆宜火山熱感去角質鹽,150ml,NT1,280。

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一款會發熱的身體去角質霜,清潔汗水及髒汙,同時舒緩運動過後的肌肉痠痛。

2. Aesop苦橙甦活身體凝膠,150ml,NT1,300。

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含有舒緩曬後肌膚的蘆薈及具清涼鎮靜功效的苦橙、葡萄柚和檸檬精華,相當適合不願在炎熱時塗抹油膩乳霜的人使用。

3. Adidas女用動感香氛制汗爽身噴霧,150ml,NT179。

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獨特動能香氛微膠囊科技,運動體溫上升、汗水飆升的同時,依然可以維持乾爽和清新的舒適膚觸。

4. Shiseido安耐曬金鑽高效防曬噴霧,SPF50+/PA++++,60g,NT600。

4. Shiseido安耐曬金鑽高效防曬噴霧,SPF50+/PA++++,60g,NT600。

具有高防曬係數,耐水、耐汗及皮脂,賦予肌膚高效防禦紫外線效果。

5. REN即效完美防護噴霧,60ml,NT1,260。

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訴求細緻噴霧形成隱形防護泡泡,阻隔環境中的各種刺激與雜質,提升防禦力,做好第一道防護線。

6. Neutrogena極透氣清爽運動防曬乳,SPF50+/PA++++,88ml,NT399。

6. Neutrogena極透氣清爽運動防曬乳,SPF50+/PA++++,88ml,NT399。

極透氣微細網狀防曬科技Micromesh,幫助運動後肌膚維持自然乾爽。

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