香氛美髮
Dec 04 , 2021
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天氣變冷就掉頭皮屑,從洗髮開始掌握三關鍵,找回好人緣!

文/sophialiang  來源/內容諮詢 Kai / 圖片來源 Pinterest
  • 天氣變冷就掉頭皮屑,從洗髮開始掌握三關鍵,找回好人緣!
  • 天氣變冷就掉頭皮屑,從洗髮開始掌握三關鍵,找回好人緣!
  • 天氣變冷就掉頭皮屑,從洗髮開始掌握三關鍵,找回好人緣!

天氣越來越乾冷,不僅皮膚有點乾好想抓,連頭皮都有這樣的困擾!甚至開始出現頭皮屑,天氣轉變該如何預防呢?注意三個關鍵,從洗髮清潔開始做起!


冬天掉頭皮屑超煩,特別是穿深色外套或大衣時,肩膀都會積屑,不僅尷尬也讓人看了不舒服!快來看看如何穩住頭皮,找回好人緣!髮型達人Kai指出三大換季預防頭皮屑關鍵所在,從日常洗髮做起,告別屑屑人生!

一、選擇成分天然的洗髮產品
琳瑯滿目的洗髮精,真的要好好挑選。如果用了不適合自己頭皮、髮性的洗髮精,或用了含有刺激性的洗髮精,可能會導致頭皮長出頭皮屑。挑選洗髮精時建議以成分天然為主,透明質地為佳,千萬別用過熱的水,以指腹輕輕搓揉頭皮,千萬不要大力抓頭皮。

二、避免油膩重口味、油炸食物
另外,頭皮也是肌膚的一部份,身體吃進去的東西也會反應在頭皮健康上。所以避免過度油膩、辛辣油炸的食物,也是有助頭皮穩定健康,多吃蔬果攝取維他命,還有多喝水與充足睡眠!

三、頭髮一定要擦乾吹乾
很多人洗完頭,頭髮擦半乾就吹頭髮,頭髮也只吹七八分乾,頂著沒吹乾的頭髮直接上床睡覺,會容易滋生細菌,就會產生頭皮屑。而且頭皮在潮濕的環境中會分泌較多的油脂,容易導致毛囊阻塞吸收不到養分,造成落髮嚴重者甚至會禿頭,所以一定要把頭髮擦乾吹乾,避免任何細菌出現的機會。

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