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Beauty
泡澡15分鐘等於走路半小時！學女明星燃脂消水腫就來泡澡，侯佩岑、伊能靜都愛這一招
Sep 25 , 2022
女孩不是怕下半身肥胖，就是擔心身體水腫問題！其實，來泡澡就能一次解決難纏的身材問題。 沒錯，泡澡有助於減重，泡澡15分鐘甚至可以消耗大...
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寒流泡澡正是時候〜不只水溫要這個溫度，就連時間都要掌握恰到好處才好
Feb 05 , 2022
#不超過體溫5℃的水溫 隨著氣溫一天天降，我們總會下意識地，將沐浴時的水溫自動調高，或許當下感覺真是舒服極了，然而，對於肌膚而言可就不...
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天冷就來泡個熱水澡，但是泡澡越久可不會越美，千萬別搞錯了
Nov 14 , 2021
#剛吃飽不要泡 剛吃飽，血液會流向胃部促進消化，這時候如果馬上洗澡，血液就會轉而向四肢散去，就會造成消化不良！建議吃飯前後間隔至少30...
