隨著年齡增長，我們什麼都不怕，就是怕變老！雖然無可避免的要經歷老化過程，但是如何讓自己看起來保有青春活力的狀態，絕對是每個人一生的追求！「抗老」是一場和時間的賽跑，不僅越早開始越有勝算，而且還必須用對方法才能有效延緩老化，所謂習慣決定年齡，想要對抗老化這件事，趁早開始踏出正確的第一步。快來看看定格青春的專家分享了哪些凍齡秘訣吧！

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